Tre Mesi con Verdure Crude e Succhi di Frutta

Ho una ricchissima vitalità e energia grazie al mio stile di vita. Ho scelto. Non mi lamento. Sono sempre alla ricerca di qualcosa che mi può migliorare in modo naturale. Non ho mai bevuto caffè o toccato farmaci, né andato mai dai medici. Un frullato di verdura al mattino o succhi di frutta come se piovessero mi hanno […]

Classificazione dei Cibi Vegetali

Come classificare i cibi in una dieta crudista? Ho scritto questo articolo per fare chiarezza sulla classificazione dei cibi nel crudismo vegan, ma è utile per qualsiasi tipo di dieta (vegana, vegetariana o onnivora).  Le persone comuni da un certo punto di vista possono essere anche giustificate per non saper classificare un cibo, ma un nutrizionista, […]